Retreat zur inneren Ausrichtung

Sind Sie vor lautem Tun vom Weg abgekommen? Vielleicht sogar, ohne dies gross zu bemerken? Wer kennt dies nicht: In all unserem Engagement verlieren wir ab und an den roten Faden, unsere innere Ausrichtung. Und irgendwann realisieren wir, dass wir den Fokus auf das, was uns wirklich wichtig und wesentlich – ja, vielleicht sogar heilig, ist, verloren haben.
Unsere Gesellschaft, unsere aktuelle Kultur fördert dies zusätzlich. Wie oft verlieren wir uns in all den Möglichkeiten, in all den Information, die uns zugänglich sind!
Sich wieder besinnen, wo man im Leben steht und wohin es geht, darum geht es in diesen 3 ½ Tagen.

Inhalt

In den vier Tagen nehmen Sie sich Zeit, sich auf verschiedenen Ebenen mit dem, was Ihnen wirklich wichtig ist, auseinander zu setzen. Sie werden ihrer echten Bedürfnisse wieder gewahr. Sie vergegenwärtigen Ihre persönlichen Ziele und Werte. Auf seelisch-spiritueller Ebene spüren Sie Ihrer Berufung, dem, was Ihrem Leben erst wirklich Sinn gibt, nach.

Zielgruppe

Menschen, die beruflich und familiär stark eingespannt sind und wieder mal Zeit & Raum für sich brauchen, um wieder bei sich anzukommen, wieder mal das Grosse-Ganze zu sehen.
Menschen, die eine offene Neugier an kirchenunabhängig gelebter Spiritualität haben.

Impulse für Ihren weiteren Weg

Sie erarbeiten sich eine persönliche Übersicht auf kognitiv-emotionaler, auf sozialer, wie auch auf spiritueller Ebene und können dies mit Ihrer aktuellen Lebenssituation abstimmen. So dass Sie bereit für Ihre nächsten Schritte sind.
Die Stille, Mediationen und einfache, achtsamkeitsbasierte Körperübungen unterstützen den Prozess.

Voraussetzungen

Interesse und Offenheit gegenüber den angewandten Techniken sowie gegenüber spirituellen Aspekten. Bereitschaft, mehrere Stunden täglich in Stille zu verbringen.

Tagesablauf

Wir beginnen den Tag jeweils vor dem Frühstück mit einer Mediation. Vormittags und nachmittags arbeiten wir in Gross- und Kleingruppen sowie Einzeln an den Themen. Wenn vom Wetter her möglich, sind wir jeden Tag auch draussen in der Natur.

Nach dem Abendessen beschliessen wir den Tag mit einer freiwilligen Zen-Mediation.