WEG der Präsenz I - III

«Vergangenheit ist vergangen, Zukunft ist noch nicht, Gegenwart ist immer», schreibt Franz Jalics SJ, einer der renommiertesten Kontemplationslehrer unserer Zeit. Gegenwart hat Qualitäten, die unserem Leben guttun. Wer in der Gegenwart lebt, bezieht seine Identität nicht mehr aus Gefühlen oder Gedanken, Vergangenem oder Zukünftigem, Erreichtem oder Geleistetem, Ansehen und Ehre. Leben in der Gegenwart macht frei und gelassen und führt zur Erkenntnis, dass das Du im Mittelpunkt steht, nicht das Ich. In der Gegenwart sind wir verbunden mit allem. Viele Menschen wünschen sich genau das: frei sein vom ständigen Kreisen um sich selbst, den Gedanken und Sorgen an Vergangenes oder Zukünftiges und die Erfahrung, dass ein Leben in Fülle möglich ist. Wenngleich es auf dem Weg der Präsenz auch Hindernisse gibt, führt der einfache und direkte Kontakt mit dem «Jetzt» der Gegenwart zu einem inneren Erwachen, das uns mit dem Leben in Fülle verbindet.

Die drei aufeinander aufbauenden Wochenenden vermitteln konkrete praktische Anregungen für diesen Weg. Impulse und weiterführende Literatur wollen dazu helfen, den eigenen Weg weiter zu vertiefen. Die TeilnehmerInnen sind eingeladen, zwischen den einzelnen Seminareinheiten das, was sie kennengelernt haben, regelmässig zu praktizieren und weiter einzuüben.

1. Wochenende: 21.02. - 23.02.2025
2. Wochenende: 07.03. - 09.03.2025
3. Wochenende: 21.03. - 23.03.2025
jeweils von 18:30 bis 13:30 Uhr

Inhalt

• Theoretische und praktische Hinweise für den "WEG der Präsenz"
• Ãœbungszeiten
• Yoga
• Gottesdienst (Angebot)
• Durchgehendes Schweigen mit Zeiten des Austauschs

Zielgruppe

Eingeladen sind Menschen, die Ruhe, Sammlung und spirituelle Anregungen für ihren Alltag suchen.

Voraussetzungen

Die Wochenenden bauen aufeinander auf und können nur zusammen belegt werden.

Tagesablauf

Freitag
18:30 Abendessen
20:00 «Das Jetzt ist der Schnittpunkt zwischen Zeit und Ewigkeit» (Impuls & Übung)

Samstag
07:30 Yoga
08:00 Frühstück
09:00-10:30 «Leben im Jetzt» (Impuls & Übung)
10:30 Pause
11:00-12:00 «Dein Körper sagt dir, wer du werden kannst» (Impuls & Übung)
12:00 Mittagessen
14:15-15:00 Yoga
15:15-16:15 «Wenn du den Kontakt mit deiner Stille verlierst, verlierst du den Kontakt mit dir selbst» (Impuls & Übung)
16:15 Pause
17:00-18:00 «Leben ist einfach, aber nicht immer leicht» (Impuls & Übung)
18:30 Abendessen
20:00 Anhörrunde – kontemplativer Tagesausklang

Sonntag
ab 07:45 Frühstück
08:30 Gottesdienst
10:00 «Was kommt, wenn die Heimat geht, ist die Sehnsucht nach ihr» (Impuls & Übung)
12:30 Mittagessen

Änderungen im Ablauf vorbehalten

Weitere Informationen

Die Kurskosten verstehen sich für alle Wochenenden, exkl. Kost und Logis. Geben Sie uns bei der Anmeldung bitte Ihren Zimmerwunsch bekannt (Einzelzimmer mit DU/WC oder Einzelzimmer mit Lavabo).

Bitte bringen Sie folgendes mit:

• Bequeme Kleidung zum Meditieren
• Schuhwerk und Regenschutz für Spaziergänge